muay thai

zmacek, nie wiem czy wiesz ale sauny nie stosuje się po treningu, przynajmniej w celu szybszej regeneracji i zwiększenia odporności, ale za to w dzień beztreningowy. Mało kto o tym wie, więc chyba warto wiedzieć, że w ten sposób jedynie jeszcze bardziej obciążasz organizm, który i tak jest bardzo zmęczony po treningu. Tą stronę powinienneś [...]

Zaliczyło soga, więć liczę na więcej Tą stronę powinienneś odwiedzać codziennie! http://www.pajacyk.pl/ K.O.WAL Muay Thai- tel.503499158 K.O.WAL Muay Thai- tel.503499158 K.O.WAL Muay Thai- tel.503499158

Zobacz co Cie bardziej interesuje,ale i tak idź na muay thai Capoeira to g**** do popisania się przed brzydkimi dziewczynami Muay thai daje Ci dużo więcej ... zdrowie,charakter,nauczysz sie klepac,powalczysz sobie na ringach i jeszcze trochę tego jest Jak Ci zależy na trenowaniu to wybieraj,a jak chcesz się nauczyc walczyc to idź na muay thai bo [...]

[...] niestety, ale byla tam duza sala gimnastyczna z dosyc dobrym wyposazeniem). Walka odbyla sie bez ochraiaczy na glowe czy piszczele, zasady full contact wlasniciwe wg zasad muay thai (ciosy na twarz, lokcie, kolana, zwarcie) tak, aby kazdy z nas mogl wykorzystac swa technike i nie byc niczym ograniczony... Generalnie dziekuje Wam za rady [...]

Witam Trenuje u Darka i poprosił mnie abym wysłał sprostowanie do waszych wypowiedzi. Oto one. ----- Wiadomo że nie mogę pisac sam o sobie poprosiłem kolegę który zna mnie lata i napisze na tym forum później. Jeżeli chodzi o Darka Gurgula to znam go przez wiele lat.Prawda jest taka Darek walczył nie w klatkach ale w Thai Boxingu sam byłem na jego [...]

[...] to czyli ja takiego będę się uczył ?? bo zawodowe to chyba takie jak na moim filmiku ^^ Nie no!!!! Na twoim filmiku jest wrestling a na tym o gali amatorskiej jest muay thai!!! To są dwa inne style. Zanim się zapiszesz przeczytaj w onecie lub wikipedi czym się to różni i wogule co to muay thai, bo tak jak w twoim filmiku to na muay thai [...]

Serdecznie zapraszamy na galę MaxxxFight, która odbędzie się 25.10 października o godzinie 18.30, w Hali "Arena" na Warszawskim Ursynowie, ul. Pileckiego 122. Na gali odbędą się walki w formułach K1 Rules, Muay Thai, MMA oraz po jednej walce Karate i Wu Shu W gali udział wezmą najlepsi zawodnicy m.in.: - Łukasz Jarosz - Mistrz Świata [...]

...a w Warszawie to norma z tymi cenami... Tą stronę powinienneś odwiedzać codziennie! http://www.pajacyk.pl/ K.O.WAL Muay Thai- tel.503499158 K.O.WAL Muay Thai- tel.503499158 K.O.WAL Muay Thai- tel.503499158

U mnie w cenie jest siłownia. Na razie jest ławeczka i sztanga, ale niedługo będzie więcej sprzętu. Poza tym są niedrogie indywidualne treningi. Można też dogadać się z trenerem i przychodzić na worki poza treningammi. A co do jakości, no to hmm, u nas trenował kiedyś aktualny mistrz świata amatorów (heh, trzeba być na czasie ) i wpada nadal [...]

Piotr Ochniowski - Ukończył kursy instruktorskie i sędziowskie World Muay Thai Council oraz International Federation of Muay Thai Amateur w Tajlandii. jesli dalej twierdzicie ze Piotr nic nie wie o MT to ja juz tez nic nie wiem One World One Muay Thai

Dla chcącego nic trudnego Sam w sportach walki siedziałem 8 lat w tym właśnie 3 lata w Muay Thai i też w tym czasie zająłem się zwiększaniem obwodów i masy %-) Ważyłem ~60kg i też moje ciosy były jak pacnięcie baby %-) Rozmiar S %-) Odpowiednia dietka + gainer na uzupełnienie i powolutku powolutku masa szła, przy 3treningach Muay Thai przy wadze [...]

zmiany dodanego przez Słabego wg mnie OK jak Tobie d0l4r99 pasują to do tego tematu co go wrzuciłeś moge je dodać. aaa i jeszcze z tego tenmatu Knife'a "seks,zbrodnie itp" wyłowiłbym to co najprzejrzyściej opisane i albo utworzyłbym nowy temat brzmiący "o co nie pytać w dziale!!!" lub dorzuciłbym do któregoś z już podwieszonych [...]

natolin, masz wiadomość. Swoją drogą to tamto konto mam na potrzeby forum. Jak wiem, że ktoś mi na nie coś wysyła, to je otwieram. A zdarza się to nie często, więc dobrze mnie powiadomić właśnie w post'cie, do którego powiniennem zajrzeć. Tą stronę powinienneś odwiedzać codziennie! http://www.pajacyk.pl/ K.O.WAL Muay Thai- tel.503499158 [...]

To nie dobrze, bo odpowiadałem jeszcze paru osobom i do nich pewnie też nie doszły. A wiadomości i adresy pokasowałem Więc jak ktoś do mnie pisał i nie dostał odpowiedzi to proszony jest o wysłanie jeszcze raz do mnie maila. Zakładam zaraz nową skrzynkę pocztową, bo ta jest do bani. Tą stronę powinienneś odwiedzać codziennie! [...]

Myślę, że pierwsze treningi zawsze będą za darmo. A co do tego w czym trenujemy/trenują, to zależy. Czasem treningi są w gi, czasem bez. Podczas treningów w stójce nie ma gi. Za to przydają się nakolanniki, rękawice. najlepiej zadzwonić do Krzyśka i spytać się co akurat planuje. Tą stronę powinienneś odwiedzać codziennie! http://www.pajacyk.pl/ [...]

Jak by cię plecy parę dni tak bolały, że nie mógłbyś schylić się, żeby buty zawiązać, to byś inaczej gadał. Ale naszczęście maść ABC, odpoczynek i lekki trening brzucha i pleców wraz z rozciąganiem i już jest lepiej. Może w środę pójdę już na Taja. Tą stronę powinienneś odwiedzać codziennie! http://www.pajacyk.pl/ K.O.WAL Muay Thai- [...]

Jescze parę zdań, co do poziomu zawodników w klubie K.O.Wal Muay Thai (pisałem już o tym- tu moja wcześniejsza wypowiedź w nieco zmienionej formie) Trener klubu K.O.Wal Muay Thai- Piotr Kowalczyk mieszkał przez pewien czas w Krakowie i tam uczył thaiboxingu. Kiedy przeniósł się do Warszawy musiał zacząć uczyć zupełnie nowe osoby. Niestety [...]

Kamiru sedzia MMA bedzie slabiej ocenial walki muay thai, bo sedziuje walki MMA a to nie to samo co muay thai. Logicznie by tak bylo. Kask, a Ty znowu nie czytasz co ja psize. MMA, to nick jednego z naszych uzytkownikow, ktory jest sedzia muay thai.

Pytałem kiedyś w Espadzie, czy ich kaski mają jakieś atesty, które pozwolą używać ich na zawodach i powiedzieli, że nie. U mnie w klubie prawie się ich nie używa swoją drogą. Tą stronę powinienneś odwiedzać codziennie! http://www.pajacyk.pl/ K.O.WAL Muay Thai- tel.503499158 K.O.WAL Muay Thai- tel.503499158 K.O.WAL Muay Thai- tel.503499158

ja też pracuję na 3 zmiany jest ciężko ale daję radę. Ćwiczę dwa tygodnie na I i III zmianie a na II to z rana biegam. Izm- 6-14 IIzm-14-22 IIIzm-22-6 poniedziałek-judo wtorek-muay thai środa-judo Czwartek-muay thai piątek-judo,muay thai